Al despertar

Al Despertar, sin Prisa

Despierto en la niebla del cuerpo,
como tierra húmeda que aún no conoce el sol.
No hay prisa.
Mi aliento está aquí, tibio, silencioso.
Con cada exhalación, un desanudarme, un desentumecimiento,  un poco de bienestar.
Con cada inhalación, me acojo. Observo quienes son hoy mis acompañantes, ahora.
Antes de cualquier deber,
antes de cualquier forma,
simplemente estoy.
Esto también es presencia.
Esto también es plegaria.

La primera plegaria cada día.

[Voy acomodando poco a poco los cambios que el envejecimiento provocan en mi cuerpo. Los que noto. Me levanto algo entumecida cada día y dedico un rato a estirarme, a despertar mi cuerpo con cariño]